تعالنى من دهون البطن العنيدة مما يشكل لك مصدر إزعاج محاربتها أصبح أمر سهل من خلال تناول كوب من هذا المشروب
فهو يساعد على تفتيت الدهون العنيدة وتحفيز الجسم على حرق الدهون
مكونات الوصفة :
ملعقة صغيره من بذور الكتان
ملعقة صغيره من الكمون
ملعقة صغيره من الزنجبيل
كوب من الماء
طريقة تحضير وتناول المشروب:.
يوضع على النار ويضاف كوب من الماء ويضاف كافة المكونات ونتركها لتغلى لمدة 3 إلى 5 دقائق مع التقليب ثم ترك المشروب جانبا لمدة نصف ساعة ويصفى وتتناول كوب منه صباحا على الريق قبل الاكل ب 15 دقيقة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق