الكوب الذهبي المعجزة فقدت معه 20 كيلو في شهرين من وزن 110 الى 90 فقط في 60 يوم كوب على الريق و الثاني قبل النوم افقدني كرشي و مؤخرتي و زنودي حصريا على مجلة إليك الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس .
المكونات و الاستعمال
المكونات
ملعقة كركم
ملعقة مبشور الليمون
ملعقة عسل
كوب ماء دافئ
التحضير
نمزج الكل و يشرب مرتين الاولى على الريق و الثانيه قبل النوم مع اعتماد نظام السعرات 1200 سعرة حراريه
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق